Spring naar inhoud

Is het echt belangrijk

14 november 2011

De enige vraag die je voortdurend scherp houdt: ‘Is dit echt belangrijk? Altijd, overal en in iedere situatie met succes toepasbaar. Te simpel? De enige manier om daar achter te komen, is het zelf uit te proberen. Meer lezen…

Advertenties

Elke grootse verandering begint met een kleine stap

20 oktober 2011

Sinds ik mijn eerste coaching gericht op persoonlijke ontwikkeling  uitvoerde, lijkt de tijd voorbij gevlogen. In al die jaren heb ik honderden mensen voorbij zien komen, die om een of andere reden iets wilden veranderen in hun leven. Voor de een was het een carrière keuze, een ander leed aan de spreekwoordelijke ‘mid-life’ crisis, of er was sprake van serieuze twijfels over de eigen kwaliteiten. Veelvuldig was de aanleiding  voor coaching wat diffuser. Deze groep zou ik kunnen  omschrijven als: ‘gewoon meer uit het leven willen halen’.

Meer lezen…

Vrijheid verplicht

6 oktober 2011

Door de klemtoon in de titel van dit stukje te verleggen, verandert de betekenis.  Met de nadruk op ‘vrijheid’, leg je het accent op de consequenties van de vrijheid. Vrijheid, geeft verplichtingen, stelt eisen. In de tijdgeest lijkt de klemtoon veelal op ‘verplicht’ te liggen. ‘Je moet vrij zijn’. Meer lezen…

Stress en relatiedip, zijn nu top zoek termen

31 augustus 2011

Een van de leuke aspecten van het bijhouden van een blog is, dat ik als beheerder zie welke zoek termen favoriet zijn. Plotseling schieten blog posts van maanden geleden omhoog in het aantal keren dat ze gelezen worden. De tweede helft van augustus ’11 blijkt plotseling een extreem grote interesse voor de zoek termen stress en relatiedip. Zou het iets te maken hebben met het aflopen van de vakantie periode? Meer lezen…

De angst die verlamt, zit in je kinderbrein

14 juli 2011

Je hebt je iets voorgenomen te gaan doen -iets dat je werkelijk wilt- en dan het komt er toch maar niet van. Dat zal me niet meer overkomen, denk je en je neemt je het nog eens voor. Uiteindelijk komt het er nooit echt van. Je bent niet alleen, duizenden, misschien wel meer mensen, kennen dit proces. De enige stap om daar verandering in aan te brengen is, gewoon doen. Maar ja, dat is nu juist de crux. Valt daar dan nog wel wat in te veranderen? Meer lezen…

Geboren met een roze bril

7 juli 2011

We houden ervan om onszelf als rationele wezens te zien. Emoties staan lager in de hiërarchie van waardering, dan ons zogenaamde gezonde verstand. “Gedraag je niet zo emotioneel”, of “Je moet de realiteit onder ogen zien”, zijn voor velen herkenbare reacties. Ondanks de wens rationeel te handelen, is de werkelijkheid anders. Zowel uit de neuro- en de sociale wetenschappen, komt voldoende aanwijzing dat we lang niet zo rationeel zijn als we misschien zouden wensen.  Door de bank genomen verwachten we dat alles veel beter en sneller zal gaan en mooier zal worden, dan uit de werkelijkheid blijkt. Meer lezen…

Veel zelfvertrouwen, verborgen valkuil

28 juni 2011

Marie (6jr) is eindelijk bereid om haar krullen te laten knippen. Haar ouders vonden dat al enige tijd gewenst, maar Marie weigerde. Nu haar een presentje, zeg maar rustig een cadeau in het vooruitzicht wordt gesteld, blijkt zij wel bereid naar de kapper te gaan. Deze trend lijkt zich door te zetten. Steeds meer ouders zoeken hun heil in de ‘omkopingsprocedure’, om het conflict met hun kinderen te vermijden. Meer lezen…