Spring naar inhoud

De anderen zijn slecht

30 mei 2011

Twee mannen zitten naast me op het terras en nemen systematisch de wereld door. Alle topics komen langs. De vleeseters, de megastallen, de autorijders, groepen met wielrenners, de islam, de EHEC bacterie op komkommers etc. “We leven in een heel slechte tijd;… zo erg is het nog nooit geweest”, beaamt de tweede. Verder lezen…

Hersentraining door Dick van Kooten

24 mei 2011

“Nu nog even sensoren op je oren plakken”, zegt hij, “dan gaan we zo beginnen”.

Ik zit bij de psycholoog achter een beeldscherm. “Vandaag zijn het locaties C3 en C4. Beta up en lobeta up”. Ik knik. Ik weet precies wat hij bedoelt.

Een maand geleden zou ik bij C3 en C4 aan schaken hebben gedacht. Nu denk ik aan plekjes op mijn hoofd, waar de neurofeedback psycholoog sensoren plakt.

Ik deed dat graag, schaken. Tot het niet meer ging. Omdat ik me niet op de stukken kon concentreren. Dat overkwam me ook met vergaderstukken, dat ik mijn hoofd er niet bij had. Het overkwam me zelfs op vergaderingen. Drukte in mijn hoofd. Steeds weer nieuwe gedachten. Lastig, als je voorzitter bent, en anderen verwachten dat jij de zaak samenvat. Uiteindelijk was ik naar de dokter gegaan. Die had een pilletje voorgeschreven, waar ik rustig van werd. Maar ik kon me nog steeds niet concentreren.    Verder lezen…

Schaduwzijde van ons denkvermogen

12 mei 2011

Op veel terreinen leggen we het af tegen dieren. We missen de kracht van de olifant, het fantastische krabben van een poes, de krachtige tanden van een leeuw, de snelheid van de poema, maar op één terrein zijn we alle dieren verreweg de baas. We kunnen denken. Hoe bijvoorbeeld poesen, of honden liefhebbers hun viervoeters qua denkvermogen ook gelijkstellen met het menselijk denkvermogen, wij kunnen echt denken. Dat heeft gemaakt dat wij uiteindelijk dominant zijn in de wereld, maar het denkvermogen heeft ook haar nadelen. Verder lezen…

Krachtige relaties bestaan uit krachtige partners

20 april 2011

Relaties zijn belangrijk en ook vaak lastig. We groeien en leren door met anderen om te gaan, maar het leren kan soms ook uitermate confronterend zijn. In romantische relaties, waar ook nog de wens geadoreerd te worden een belangrijke rol speelt, kunnen de confrontaties nog scherper overkomen. De machtsstrijd over de beslissingen kan heftig zijn en lang duren. “Wie heeft hier de broek aan”, of wiens eisen en wensen zullen de doorslag geven in de relatie, kunnen tot een uitputtende strijd leiden. Nemen we de beslissingen gezamenlijk, is het altijd dezelfde die water in de wijn doet, of worden er voortdurende compromissen gesloten waar beide moeite mee blijven houden. Wat is belangrijk voor een relatie die meer toevoegt dan het winnen van de strijd op argumenten? Verder lezen…

Het is niet je partner, maar de partner in je hoofd die je gek maakt

27 maart 2011

Binnen relaties doen zich zonder twijfel grote problemen voor, misbruik, verslaving, dwang, zijn serieuze vraagstukken, maar daar gaat deze bijdrage niet over. Veel problemen die partners verhapstukken, gaan over sokken, te luidruchtig kauwen, neuspeuteren in gezelschap, de producten niet op datum in de koelkast zetten etc. Na verloop van tijd kan de goodwill voor je partner wat eroderen en wordt je opmerkzaamheid met betrekking tot minder aantrekkelijk gedrag scherper. Met de kracht van een lekkende kraan neemt je waardering voor de ander af en voelt de ander zich steeds meer ongeliefd, gekleineerd, of over gecontroleerd. Gaande weg verbleekt de intimiteit en wordt de relatie een klus die niet meer te klaren lijkt. Verder lezen…

Je kunt er zelf niets aan doen

26 maart 2011

De hersenwetenschap is fantastisch. Verbanden, oorzaken, alles lijkt voor eens en voor altijd helder te worden. Je gaat vreemd, maar je bent totaal onschuldig. Het was niet je eigen plan, maar het waren je hersenen. Je was er bij, maar je was tegelijkertijd overgeleverd. De geschiedenis herhaalt zich. “Maar je weet toch, ik kan er niets aan doen”.

Evenals roken, drinken, drug gebruik, altijd maar snaaien of zelfs een moord plegen, je hersens hebben de plannen en jij staat er bij.

De blaaskaak uit de frenologie is terug in een ander jasje. Verder lezen…

Leer van het verleden, leef in het nu en benut je ervaring voor de toekomst

24 maart 2011

De natuur barst van energie en opwinding. Het is lente. Ik leef en werk op het platteland. Misschien ervaar ik daardoor de verschillen tussen de seizoenen iets directer, maar zelfs in de stad kan het je niet ontgaan zijn dat de lente is begonnen. Waar hier de hazen, eenden en ander klein wild, gestimuleerd door vermenigvuldigingsdrang, onverhoeds de weg oversteken, zo zijn in de stad de terrassen voller en is de kleding luchtiger. We ontberen de observator van de ‘rokjesdag’, maar de dag is gekomen zoals elk jaar. Je voelt dat de nieuwe mogelijkheden in de lucht hangen.

Als de ‘ambitielat’ in je vizier ligt, kan je de zon niet zien schijnen Verder lezen…